Bạn có thể đã từng nghe về tình trạng hạ đường huyết, một vấn đề quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc đang điều trị bệnh tiểu đường. Hạ đường huyết, hay còn được gọi là “hypoglycaemia”, là một tình trạng mà mức đường huyết (hay lượng đường trong máu) trong cơ thể giảm dưới mức bình thường. Điều này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau và cần được nhận biết và xử lý kịp thời để tránh các biến chứng nghiêm trọng.
Hạ Đường Huyết【Hypoglycaemia】
Hạ đường huyết (Hypoglycemia) xảy ra khi mức lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức bình thường. Khi xảy ra, người bị có thể cảm thấy tức ngực, chóng mặt và mệt mỏi. Điều này thường xảy ra khi cân bằng giữa insulin và lượng đường bị mất cân đối, chẳng hạn như khi người mắc tiểu đường bỏ bữa ăn hoặc tập luyện thể dục quá sức. Nó thường xảy ra ở những người vừa mới được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường khi họ đang học cách cân bằng mức đường huyết. Đôi khi mà hiếm gặp hơn, hạ đường huyết cũng có thể xảy ra sau cơn co giật hoặc sau khi uống rượu quá mức. Người mắc bệnh tiểu đường thường mang theo bộ dụng cụ để kiểm tra lượng đường trong máu, cùng với thuốc insulin và thức ăn nhiều đường để sử dụng trong tình huống khẩn cấp (ví dụ, một người có thể có cục đường hoặc một ống gel glucose). Nếu hạ đường huyết ở giai đoạn nặng hơn, người bị có thể sẽ không phản ứng bình thường và bạn cần phải gọi đến dịch vụ cấp cứu để được sự giúp đỡ khẩn cấp.
Nhận Biết (RECOGNITION)
Có thể xuất hiện những dấu hiệu sau:
- Tiền sử bệnh tiểu đường – bản thân nạn nhân có thể nhận ra dấu hiệu bắt đầu khởi phát của cơn hạ đường huyết
- Suy nhược, ngất xỉu hoặc đói
- Sự lú lẫn và hành động không bình thường
- Đổ mồ hôi nhiều kèm theo da lạnh và ẩm.
- Nhịp tim đập mạnh nhanh
- Rối loạn nhịp tim và run cơ
- Mức độ phản ứng ngày càng giảm xấu đi
- Có vòng đeo cảnh báo y tế hoặc dây chuyền và gel glucose hoặc kẹo
- Có mang theo thuốc như bút tiêm insulin hoặc viên insulin nén và bộ xét nghiệm kiểm tra đường huyết
Mục Tiêu Của Bạn (YOUR AIMS)
- Tăng nồng độ đường trong máu càng nhanh càng tốt
- Tìm kiếm sự giúp đỡ y tế phù hợp
Những Hành Động Cần Làm (WHAT TO DO)
- Giúp nạn nhân ngồi xuống. Nếu nạn nhân có nguồn cung cấp đường khẩn cấp như gel glucose, hãy giúp nạn nhân sử dụng nó. Nếu không, hãy cho nạn nhân ăn tương đương với 15-20g glucose – ví dụ như một cốc nước ngọt không có ga hoặc nước trái cây 150ml, ba thìa đường (hoặc viên đường) hoặc ba viên kẹo như bánh kẹo dẻo.
- Nếu nạn nhân tỉnh táo lại nhanh chóng, hãy cho họ ăn hoặc uống nhiều đường hơn và để họ nghỉ ngơi cho đến khi cảm thấy khỏe hơn. Hãy giúp anh ấy tìm bộ dụng cụ xét nghiệm đường huyết để anh ấy có thể kiểm tra mức đường huyết của mình. Theo dõi anh ta cho đến khi anh ta bình phục hoàn toàn.
- Nếu tình trạng của nạn nhân không cải thiện, kiểm tra các nguyên nhân khác có thể gây ra. Gọi đến dịch vụ cấp cứu để yêu cầu sự giúp đỡ khẩn cấp và theo dõi và ghi lại các dấu hiệu quan trọng như hơi thở, nhịp tim và mức độ phản ứng cho đến khi sự giúp đỡ đến.
Lưu Ý Khi Sơ Cứu
- Nếu nạn nhân không hoàn toàn tỉnh táo, đừng cho họ ăn hoặc uống bất cứ thứ gì
- Nếu nạn nhân không phản ứng, hãy mở đường thở và kiểm tra hơi thở
Liên Đoàn Hải Đăng Gia Định là một là Đơn vị Hướng đạo thuộc hội Hướng đạo Việt Nam. Khởi đầu từ một tráng đoàn biệt lập, Tráng đoàn Hải Đăng – Gia Định được thành lập tại công viên Hoàng Văn Thụ vào ngày 1/03/2006 Sau một thời gian làm việc cùng nhau, Tráng đoàn đã chính thức thành lập Liên đoàn Hải Đăng – Gia Định tại CV Hoàng Văn Thụ vào ngày 10/10/2010. Tuy nhiên, lễ ra mắt chính thức của Liên đoàn đã diễn ra tại khuôn viên Công ty Muối Biển Đông ở huyện Long Điền, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu vào ngày 8 và 9 tháng 1 năm 2011. Từ đó đến nay, LĐ Hướng đạo Hải Đăng đã hoạt động chính thức với 4 ngành chính: ẤU – THIẾU – KHA – TRÁNG – có lúc sĩ số đoàn sinh lên đến đỉnh điểm là 168 người bao gồm cả đoàn sinh và huynh trưởng.
