Khu Vực Đô Thị: Đi bộ đường dài trong thành phố
Trong tất cả các cuộc phiêu lưu của Hướng đạo sinh, đi bộ đường dài trong thành phố có thể là một trong những hoạt động thú vị và dễ lên kế hoạch nhất. Lên kế hoạch cho một lộ trình sẽ đưa bạn qua những khu vực trong thành phố mà bạn muốn tham quan hoặc đến sở thú, triển lãm, bảo tàng hoặc di tích lịch sử. Có thể có hội chợ, lễ kỷ niệm văn hóa hoặc một hoạt động công cộng khác mà bạn có thể tham dự. Nhiều khu vực đô thị có công viên, vườn ươm và vành đai xanh dành cho việc đi bộ. Bạn cũng có thể lên kế hoạch cho một tuyến đường tận dụng phương tiện giao thông công cộng.
*Lưu Ý: Là Một Hướng Đạo Sinh đây là một vài biện pháp đơn giản sẽ giúp bạn an toàn khi đi bộ ở khu vực đô thị
- Đi lề bên trái: Nếu thuận tiện, hãy ưu tiên đi lề bên trái của bạn ngay khi bạn có cơ hội.
- Đi cùng bạn đồng hành: Luôn đi bộ cùng ít nhất một người bạn để đảm bảo an toàn.
- Tuân thủ các nguyên tắc giao thông: Chú ý đến tín hiệu giao thông và tuân thủ quy tắc đường bộ.
- Chăm sóc vật nuôi: Nếu đi cùng thú cưng, hãy luôn xích chúng lại và xử lý chất thải đúng cách.
- Giao tiếp lịch sự: Hãy hòa nhập với cộng đồng địa phương bằng các cử chỉ giao tiếp lịch sự như: chào hỏi, cảm ơn, xin lỗi….
- Chuẩn bị dự phòng: Mang theo đồ đi mưa, quần áo dự phòng, thức ăn và nước uống để phòng trường hợp thời tiết thay đổi hoặc cần bổ sung năng lượng.
- Đảm bảo liên lạc: Mang theo thiết bị liên lạc, và chuẩn bị tiền cho các phương tiện giao thông công cộng trong trường hợp cần về nhà nhanh chóng.
- Giúp đỡ cộng đồng: Hỗ trợ người khác khi có thể, ví dụ như giúp đỡ người già hoặc trẻ em qua đường.
Các nguyên tắc của Không để lại dấu vết áp dụng ở thành phố cũng như ở các khu vực khác. Để lại ấn tượng tốt ở bất cứ nơi nào bạn đến. Chào hỏi mọi người trên đường đi. Nếu bạn đi bộ đường dài với một chú chó, hãy xích thú cưng của bạn lại và nhặt và vứt bỏ đúng cách chất thải của thú cưng. Tuân thủ tín hiệu giao thông. Hãy giúp đỡ bất cứ khi nào bạn có thể.
Chuẩn bị cho chuyến đi bộ đường dài trong thành phố cẩn thận như bạn chuẩn bị cho chuyến đi ở vùng lạnh, vùng khô nóng, vùng núi cao… Xem lại kế hoạch chuyến đi của bạn với các nhóm trưởng Hướng đạo sinh và cha mẹ hoặc người giám hộ. Chuẩn bị đồ đi mưa và quần áo dự phòng nếu có khả năng thay đổi và mang theo thức ăn và nước uống. Mang theo điện thoại di động hoặc đủ tiền xu để gọi điện thoại nhiều lần, và tiền để đi xe buýt, tàu điện ngầm hoặc taxi nếu bạn phát hiện ra mình phải về nhà nhanh chóng.
Khu Vực Nông Thôn: Đi bộ đường dài ở đường nhỏ, đường nông thôn
Những con nông thôn, đường nhỏ yên tĩnh của nước Việt Nam chúng ta có thể mang đến nhiều dặm đường đi bộ tuyệt vời. Chúng có thể dẫn qua các cánh đồng nông trại, ôm lấy bờ sông, trôi dạt trong một khu rừng râm mát hoặc đi vào thảo nguyên rộng mở. Bất cứ khi nào bạn đi bộ đường dài trên đường, dưới đây là một vài biện pháp phòng ngừa đơn giản sẽ giúp bạn an toàn:
- Đi thành hàng dọc, đi lề bên trái: Hãy luôn đi thành một hàng dọc trên làn đường bên trái để bạn có thể nhìn thấy phương tiện đang tới.
- Mặc quần áo sáng màu: Hãy mặc quần áo sáng màu và phản quang để giúp tài xế chú ý đến bạn. Tốt hơn nữa là áo vest màu cam sáng như loại mà công nhân đường bộ và thợ săn mặc.
- Băng qua đường đúng cách: Khi bạn muốn băng qua đường, hãy xếp hàng cạnh nhau và yêu cầu mọi người băng qua cùng một lúc.
- Vấn đề đi nhờ xe: Đừng bao giờ đi nhờ xe. Việc này có thể gây ra nguy hiểm cho bạn và làm hỏng mất tinh thần của chuyến đi bộ đường dài.
Khi đi bộ đường dài trên đường, hãy luôn đi thành một hàng dọc ở làn đường bên trái, hướng mặt về phía xe đang tới.
Khu Vực Nóng, Khô Hạn: Đi bộ đường dài ở khu vực khô nóng
Đi bộ đường dài qua vùng đất khô cằn sẽ đưa bạn đến gần hơn với thảm thực vật, động vật hoang dã và các dạng địa hình đáng kinh ngạc. Mang theo nhiều nước uống, ít nhất hai lít mỗi người, và nhiều hơn nếu ngày có thể nóng. Một chiếc mũ rộng vành để sử dụng trong thời tiết ấm áp sẽ che đầu bạn, và quần áo sáng màu có thể giúp bạn giữ mát mẻ. Cân nhắc đi bộ đường dài trong sa mạc vào sáng sớm và buổi tối; dành thời gian nóng nhất trong ngày để thư giãn dưới bóng râm.
Cây thực vật sa mạc có thể mong manh như chính sự thú vị của nó. Hãy đi qua những con mòn đường để bạn không phải đi bộ lên những cây nhỏ hay nén chặt đất xung quanh chúng. Hãy chú ý đến loài thằn lằn, rắn và các loài sinh vật sa mạc khác. Bước nhẹ nhàng, khảo sát từ khoảng cách an toàn và tận hưởng cuộc gặp gỡ của bạn. Lũ quét là mối nguy hiểm bảo tàng đối với những người đi bộ đường dài ở vùng đất khô cằn. Nếu tuyến đường của bạn bị chặn bởi dòng nước thấm, hãy chờ đợi khi tuyến trở về an toàn trước khi cố gắng băng qua.
Một số biện pháp an toàn khi đi bộ đường dài ở khu vực nóng, khô hạn:
- Chuẩn bị đầy đủ nước uống: Mang theo ít nhất 2 lít nước mỗi người, và nhiều hơn nếu thời tiết nóng. Điều này giúp duy trì sức khỏe và tránh mất nước.
- Bảo vệ khỏi ánh nắng: Đội mũ rộng vành để che nắng và mặc quần áo sáng màu để giữ mát.
- Lựa chọn thời gian đi bộ phù hợp: Đi bộ vào sáng sớm hoặc buổi tối để tránh nhiệt độ cao nhất trong ngày. Dành thời gian trưa để nghỉ ngơi dưới bóng râm.
- Bảo vệ hệ sinh thái sa mạc: Đi theo những con đường mòn có sẵn để tránh làm tổn hại cây cối và thảm thực vật sa mạc.
- Chú ý động vật hoang dã: Cẩn thận quan sát từ xa các loài như thằn lằn và rắn. Tránh tiếp cận hoặc làm phiền chúng.
- Đề phòng lũ quét: Nếu gặp dòng nước chặn đường, không cố băng qua mà hãy chờ đến khi nước rút để đảm bảo an toàn.
Khu Vực Núi Đá Cao: Đi bộ đường dài ở lãnh nguyên núi cao
Đi bộ đường dài ở các vùng núi và bạn sẽ đến một độ cao mà điều kiện quá khắc nghiệt để rừng có thể tồn tại. Lãnh thổ phía trên ranh giới cây này được gọi là lãnh nguyên núi cao. Đi bộ đường dài ở lãnh nguyên có thể đưa bạn lên giữa các đỉnh núi và bao quanh bạn với cảnh quan tuyệt đẹp. Tuy vậy, cũng hãy cảnh giác với những thay đổi của thời tiết. Giông bão buổi chiều thường xảy ra ở vùng cao. Quay lại nếu thời tiết bắt đầu xấu đi, hãy đi bộ chậm rãi để bạn có thể xuống dưới cây trước khi sét đánh. Và ở vùng lãnh nguyên, thảm thực vật bị gió thổi mạnh và độ ẩm có thể bị thiếu hụt.
Đồng cỏ lãnh nguyên núi cao là một cảnh quan hùng vĩ và mong manh đòi hỏi bạn phải nỗ lực hết sức để không gây hại cho nó. Mùa sinh trưởng thường khá ngắn và cây dễ bị hư hại nếu mọi người đi trên chúng. Trọng lượng của người đi bộ đường dài có thể nén đất, khiến rễ cây khó có thể đâm sâu. Bảo vệ đồng cỏ lãnh nguyên bằng cách đi trên đường mòn bất cứ khi nào có thể. Một số biện pháp an toàn khi đi bộ đường dài ở khu vực lãnh nguyên núi cao:
- Cảnh giác với thời tiết: Ở vùng núi cao, thời tiết thay đổi nhanh chóng. Nếu thấy dấu hiệu thời tiết xấu như giông bão, hãy quay lại ngay và di chuyển xuống vùng cây cối thấp hơn để tránh nguy cơ bị sét đánh.
- Đi bộ chậm rãi và có kế hoạch: Đảm bảo bạn có đủ thời gian để xuống dưới ranh giới cây trước khi thời tiết xấu xảy ra.
- Bảo vệ thảm thực vật mong manh: Tránh đi ra ngoài đường mòn để không làm hư hại thảm thực vật lãnh nguyên. Trọng lượng của bạn có thể nén đất và ảnh hưởng đến sự phát triển của cây cối.
- Trang bị phù hợp: Mặc quần áo ấm và mang theo trang bị chống mưa, vì gió mạnh và nhiệt độ thấp ở lãnh nguyên có thể làm bạn nhanh chóng bị mất nhiệt.
- Hiểu rõ về địa hình và môi trường: Nắm vững thông tin về tuyến đường, các khu vực dễ gặp nguy hiểm, và điều kiện tự nhiên để tránh đi lạc hoặc gây hại đến cảnh quan.
- Tôn trọng thời gian sinh trưởng ngắn của thực vật: Không giẫm lên cây cối hoặc vùng cỏ dễ tổn thương, vì điều này có thể gây tác động lâu dài đến môi trường lãnh nguyên.
Thực hiện những biện pháp trên giúp bạn tận hưởng chuyến đi bộ một cách an toàn đồng thời bảo vệ vẻ đẹp tự nhiên của vùng lãnh nguyên.
Khu Vực Hẻo Lánh: Đi bộ đường dài trên các đường mòn
Hướng đạo sinh thường đi bộ đường dài trên đường mòn. Họ có thể chọn những con đường mòn dẫn sâu vào vùng hẻo lánh hoặc những tuyến đường ngắn hơn kết nối các điểm tham quan trong trại Hướng đạo sinh hoặc thành phố. Đường mòn có thể dẫn đến đỉnh núi, hồ, công viên khu phố hoặc thảo nguyên. Đường mòn là cơ hội. Nếu mọi người đi trên con đường mòn đó, thảm thực vật ở cả hai bên sẽ không bị giẫm đạp và ít có khả năng xảy ra xói mòn. (Ngược lại, những người đi bộ đường dài xuyên quốc gia có thể tản ra để tránh tạo ra những con đường mòn không mong muốn.)
Đường mòn thường có các cấu trúc giúp du khách an toàn. Tường chắn bằng đá hoặc gỗ giúp gia cố hai bên đường mòn. Thanh chắn nước đặt trên mặt đường giúp chuyển hướng nước khỏi đường mòn trước khi nó có thể gây ra xói mòn. Cầu được xây dựng bằng gỗ hoặc gỗ giúp đường mòn băng qua suối và hẻm núi. Cầu thang bằng gỗ hoặc đá có thể giúp leo dốc dễ dàng hơn. Cống dẫn nước từ mưa, suối và tuyết tan dưới mặt đường mòn. Hành lang đường mòn và đường ngoằn ngoèo. Mỗi con đường mòn đều đi qua một hành lang đường mòn—không gian không có cành cây và thảm thực vật ở phía trên và hai bên mặt đường mòn. Hành lang cung cấp cho người đi đường mòn không gian để đi qua dễ dàng.
Một con đường mòn chung với người cưỡi ngựa sẽ có hành lang cao hơn và rộng hơn so với một lối đi bộ đơn giản. Vì nước từ những cơn mưa rào và tuyết tan có thể chảy xuống một con đường mòn và biến nó thành một khe núi, những con đường mòn leo lên một ngọn đồi dốc hoặc một ngọn núi có thể ngoằn ngoèo ở độ dốc thoai thoải, dễ dàng cho đất và cho bạn. Những khúc cua này được gọi là đường ngoằn ngoèo. Đi trên đường mòn và luôn đi vòng hoàn toàn qua một khúc cua ngoằn ngoèo; không đi tắt từ chân trên của đường mòn đến chân dưới. Cắt ngang qua những khúc cua ngoằn ngoèo có thể đè bẹp thảm thực vật và làm đất tơi xốp. Chẳng bao lâu, nước từ những cơn mưa rào hoặc tuyết tan có thể khoét một rãnh làm hỏng khúc cua ngoằn ngoèo, khiến sườn đồi bị xói mòn thêm
Khi bạn đi bộ trên một con đường mòn, hãy cố gắng tìm hiểu lý do tại sao nó được xây dựng ở vị trí này. Có lẽ nó xoay quanh rìa của một đồng cỏ thay vì để lại một vết sẹo ở giữa một khoảng đất trống. Nó có thể nằm xa bờ hồ để giúp bảo vệ thảm thực vật mỏng manh và nơi làm tổ. Hãy quan sát kỹ các cấu trúc đường mòn, cầu đi bộ, tường chắn, thiết bị thoát nước, v.v. Cố gắng xác định cách chúng được xây dựng và vai trò của chúng. Nhiều đơn vị Hướng đạo sinh áp dụng các lối đi và chịu trách nhiệm để đảm bảo các con đường mòn được giữ gìn trong tình trạng tốt. Các dự án dịch vụ bảo trì đường mòn bao gồm cắt tỉa bụi rậm, sửa chữa mặt đường, dọn sạch các cấu trúc thoát nước và khôi phục các khu vực bị xói mòn làm hư hại
- Đi trên đường mòn có sẵn: Không đi tắt hoặc rời khỏi đường mòn để tránh nguy cơ lạc đường và giảm thiểu nguy cơ xói mòn đất.
- Tuân thủ các khúc ngoằn ngoèo: Luôn đi vòng qua các khúc cua ngoằn ngoèo thay vì đi thẳng qua, để bảo vệ cấu trúc đường mòn và ngăn chặn sự phá hoại thảm thực vật.
- Chú ý cấu trúc hỗ trợ an toàn: Sử dụng cầu, bậc thang, và các thanh chắn đúng cách để tránh trượt ngã và đảm bảo an toàn.
- Quan sát hành lang đường mòn: Tránh chạm vào thảm thực vật hoặc cành cây hai bên hành lang để duy trì không gian an toàn khi di chuyển.
- Bảo vệ thảm thực vật: Đi đúng trên đường mòn để tránh giẫm đạp lên thảm thực vật ở hai bên.
- Giữ gìn cấu trúc thoát nước: Tránh làm tắc nghẽn cống thoát nước hoặc làm hư hại các thiết bị dẫn nước, giúp ngăn xói mòn.
- Quan sát vị trí đường mòn: Hiểu cách đường mòn được thiết kế để giảm thiểu tác động đến cảnh quan tự nhiên, ví dụ như bảo vệ đồng cỏ hoặc bờ hồ.
- Tham gia bảo trì: Góp sức vào các dự án bảo dưỡng đường mòn, như cắt tỉa cây cối, sửa chữa mặt đường, và khôi phục các khu vực bị hư hại.
- Quan sát học hỏi: Tìm hiểu về vai trò và cách hoạt động của các cấu trúc như cầu, tường chắn, và hệ thống thoát nước.
- Duy trì tinh thần trách nhiệm: Hãy coi việc đi trên đường mòn là cơ hội không chỉ để khám phá thiên nhiên mà còn để bảo tồn môi trường và tạo ấn tượng tốt cho cộng đồng.
Buổi Tối: Đi bộ đường dài ban đêm
Đi bộ đường dài vào ban ngày thường là cách tốt nhất. Bạn có thể nhìn thấy nơi mình đang hướng đến và những người khác, đặc biệt là người lái xe, có thể dễ dàng nhìn thấy bạn. Tuy nhiên, có thể có những lúc bạn bị chậm trễ và cần hoàn thành hành trình trong bóng tối. Hãy cẩn thận hơn để đi đúng lộ trình và giữ cho các thành viên trong nhóm của bạn ở cùng nhau. Nếu bạn bị lạc sau khi trời tối và không thể tiếp tục an toàn—có lẽ đường mòn khó đi hoặc các thành viên trong nhóm đã trở nên mệt mỏi, đói và lạnh—tốt nhất là nên dừng lại qua đêm. Sử dụng Những vật dụng thiết yếu ngoài trời, sự sáng suốt và bất kỳ nguồn lực nào khác để giữ cho nhóm của bạn an toàn và thoải mái cho đến khi bạn có thể tiếp tục đi vào buổi sáng.
Biện pháp an toàn khi đi ban đêm:
- Luôn đi theo lộ trình đã định: Chú ý giữ đúng đường mòn và tránh lạc hướng, đặc biệt khi ánh sáng yếu.
- Giữ nhóm ở cùng nhau: Không để bất kỳ thành viên nào tách ra, để dễ dàng hỗ trợ và tránh nguy cơ bị lạc.
- Mang theo đèn pin hoặc đèn đội đầu: Đảm bảo bạn có đủ ánh sáng để nhìn đường và giúp người khác dễ dàng nhìn thấy bạn. Mang theo pin dự phòng nếu có thể.
- Mặc quần áo phản quang hoặc sáng màu: Điều này giúp bạn dễ được nhận thấy bởi các phương tiện giao thông hoặc những người đi bộ khác.
Khi cần dừng lại qua đêm:
- Tìm nơi an toàn để nghỉ ngơi: Chọn một khu vực khô ráo, bằng phẳng và tránh các vị trí nguy hiểm như gần vách đá, sông suối hoặc nơi có nguy cơ sạt lở.
- Sử dụng vật dụng thiết yếu ngoài trời: Dùng túi ngủ, áo khoác ấm, hoặc bất kỳ vật liệu nào bạn có để giữ ấm và tạo sự thoải mái.
- Giữ bình tĩnh và tổ chức: Duy trì tinh thần lạc quan và lập kế hoạch cho buổi sáng. Nếu có, sử dụng la bàn hoặc bản đồ để xác định lại vị trí khi trời sáng.
- Ăn uống và giữ nhiệt: Đảm bảo nhóm của bạn ăn uống đầy đủ và giữ ấm cơ thể để tránh mất sức hoặc hạ thân nhiệt.
Liên Đoàn Hải Đăng Gia Định là một là Đơn vị Hướng đạo thuộc hội Hướng đạo Việt Nam. Khởi đầu từ một tráng đoàn biệt lập, Tráng đoàn Hải Đăng – Gia Định được thành lập tại công viên Hoàng Văn Thụ vào ngày 1/03/2006 Sau một thời gian làm việc cùng nhau, Tráng đoàn đã chính thức thành lập Liên đoàn Hải Đăng – Gia Định tại CV Hoàng Văn Thụ vào ngày 10/10/2010. Tuy nhiên, lễ ra mắt chính thức của Liên đoàn đã diễn ra tại khuôn viên Công ty Muối Biển Đông ở huyện Long Điền, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu vào ngày 8 và 9 tháng 1 năm 2011. Từ đó đến nay, LĐ Hướng đạo Hải Đăng đã hoạt động chính thức với 4 ngành chính: ẤU – THIẾU – KHA – TRÁNG – có lúc sĩ số đoàn sinh lên đến đỉnh điểm là 168 người bao gồm cả đoàn sinh và huynh trưởng.